清爽夠味的生猛海鮮~ 豆酥鮮蚵
Ivy太太從嘉義帶回來很多牡蠣(蚵仔),並且照親家母的指導,做了豆豉鮮蚵給大家品嚐。牡蠣很新鮮肥美,加上豆豉,整個鮮甜的味道更加的提升,微酸的烏醋也讓口味變清爽,非常好吃。所以老潘把豆豉鮮蚵的作法學起來,然後稍為改一下調味料 (愛學又愛改食譜…) ,換成喜歡的豆酥和九層塔,做成也是一樣很鮮嫩美味的豆酥鮮蚵,不油膩,但是很夠味,配飯或者配啤酒都很棒。^-^
尼侃侃~尼侃侃~ Ivy太太帶回來的牡蠣是不是有夠肥美呀~ 隨便挑一顆就差不多有半個掌心大~
ps. 不要問是在哪個漁港買的,我只知道是從嘉義帶回來的蚵仔。
材料: (1~2人份,總熱量約110大卡)
牡蠣(生蠔、蚵仔) 100g
香油(白芝麻油) 1茶匙
蒜頭 3瓣
豆酥 2茶匙
清水 30~60mL
烏醋 1茶匙
九層塔 適量
作法:
1. 牡蠣洗淨,豆酥浸泡清水,蒜頭切末,九層塔洗淨,備用。
2. 鍋子燒熱,倒入香油和蒜末爆香,再加入牡蠣翻炒。
3. 接著倒入豆酥(連同浸泡的水),小火將牡蠣煮熟。
4. 起鍋前淋上烏醋,和加入九層塔即可。
筆記:
1. 牡蠣用清水加少許鹽抓洗,可去除黏液; 或者沾裹麵粉,再用清水沖洗,也能快速的洗淨。
2. 清洗牡蠣的同時,要仔細的將殘留的碎殼去除。
3. ~每日一字~ 豉,讀ㄔˇ,注音輸入ㄕˋ。所以,不要再把豆豉唸成 "豆屎" 了~ ^^
~同場加映~ 豆豉鮮蚵
Ivy太太做的豆豉鮮蚵~ 作法和豆酥鮮蚵相同,將豆酥換成豆豉,九層塔換成青蔥段。
雖然老潘不懂得欣賞豆豉的味道,但豆豉和魚貝類搭配在一起,讓海味更添鮮美。
~更多的蚵仔食譜~
*這篇文章來自於潘朵拉's Van Gogh (http://pandora2010.pixnet.net/blog)
可引用網址,但未經允許請勿轉載內文和照片,謝謝。