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◎ 這裡有很多食譜筆記,不保證好吃,但一定能吃。有任何疑問和建議,歡迎告訴我。

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~關於Pandora的健健美: 歷年體重變化全記錄77Kg -> 53.9Kg

2008.10.03-青海湖沿路的駱駝

潘.朵拉 Pandora (O型,摩羯座,上昇水瓶)

未婚,單身,家有三毛孩

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2017.11.21-Pandora's Van Gogh.jpg

『生理週期是上天給女性的恩賜』❤

最近的日子依然過得很漫長,好像經歷了千萬個歲月,卻只過了一個星期。 (…也好,感覺可以慢點變老 )

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無論再忙再懶,簡單輕鬆就能沖杯美味的營養補給~

2017.11.19-Pandora's Van Gogh.jpg

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猶如漫步在新春的李子園中,沐浴在花團錦簇的雪白芬芳……

2017.11.17-Pandora's Van Gogh.jpg

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2017.11.14-Pandora's Van Gogh.jpg

『願 盡心盡力之後,能事事如意。』

總覺得這陣子的時間過得很慢,日子很漫長。為人子女最擔憂焦慮的課題,終究還是要靜心去面對。

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這個冬天,讓蛋黃哥和老協珍陪我吃隨便煮也不隨便的好湯麵~暖心又療癒~ ❤

2017.11.11-潘朵拉's Van Gogh。(老協珍)熬湯麵.jpg

這陣子老潘的情緒比較緊繃,不放心四處趴趴走,處在隨時待命的狀態,說實在沒什麼心思在吃的方面。(…常忘了吃飯) (…可是沒有變瘦)

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2017.11.06-Pandora's Van Gogh.jpg

2017.11.06 Mon. N訪「蕭如松」。初訪「拾憶食棠」

星期一,天氣不好不壞,狗子們清晨散步還算順手,蒔蘿長得越來越像蒔蘿,"絨絨"開滿小白花,其中一串是紫色的。✿

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2017.11.07 Tue. 第九年的時空膠囊

2017.11.07-加味四神甜湯.jpg

溫暖的立冬,陪老娘到榮總,渡過整個上午。

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2017.10.31-Pandora's Van Gogh.jpg

『青春的模樣應該是…… Q彈飽滿的肌膚、光澤水潤的頭髮、纖細柔軟的身軀、清澈明亮的雙眼……』

Pandora's 健健美(9) Day016~031 中場記錄

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2017.10.30-亭的聖誕節禮物.jpg

今年的聖誕節交換禮物又被亭搶頭香了~ (≧∀≦)ノ

可是亭啊~ 現在才萬聖節欸,妳也太快了。

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2017.10.15-Pandora's Van Gogh.jpg

『人活著都會變老,都會凋零,但我希望時間能夠慢一些,過程能夠自在一些,終點能夠不麻煩別人一些。』

健健美Part.9,一樣以" 健康、健壯、又健美 " 為最大目標,並且加入新課題: "抗老" ,從飲食、保養、運動、生活作息…… 全方面著手。

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『買張電影票,就能飛到另一個時空。』

2017.10.15-Pandora's Van Gogh.jpg

說好的,舞照跳、歌照唱、考試照樣抄抄抄……

低氣壓籠罩腦袋的十月,依然照原訂安排看了喜歡的電影和日劇, 但始終沒有提筆寫出感想的動力……,心情處在詭異的平靜和沉默中,不像往常那樣,一看完電影就迫不及待對全世界滔滔不絕……。

必須承認,少了一位好友,同時也是電影咖的好友,心很痛也很空。

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2017.10.22-My Dear Rex Forever.jpg

親愛的布子,八年了,依然記得你。

早晨天氣晴朗,空氣中灑滿溫暖和煦的陽光,我把禦寒衣物整理出來,洗淨晾乾,很快冬天就會到來了吧。

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2017.10.18-狗子食譜.jpg

最近狗子們的零食吃光了,老潘好懶惰去買(…最近手頭比較緊),又捨不得剝奪狗子們引頸期盼的歡樂午茶時光,剛好之前在臉書看到地瓜脆餅的食譜,那…… 那就自己來做吧~

(…自己: 是指老潘) (…當然不是狗子) (…狗子會做餅乾老潘就發財了)

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2017.09.15-Pandora's Van Gogh.jpg

整個九月,一切安好,只是不小心長了針眼。( ̄^ ̄ )

(…我也不知道究竟看了什麼) (…已痊癒)

2017.09.30-Pandora's Van Gogh.jpg

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『買張電影票,就能飛到另一個時空。』

2017.09.28-Pandora's Van Gogh-.jpg

〆 第45場電影:「金牌特務:機密對決」。不只是爽片

〆 第46&47場電影:「盜速飛車」Overdrive、「海灘救護隊」Baywatch

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猶如漫步在新春的李子園中,沐浴在花團錦簇的雪白芬芳……

2017.09.08-Pandora's Van Gogh.jpg

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