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目前分類:§神奇的肝膽排石§ (8)

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2013.02.10-神奇的肝膽排石法

第7次肝膽排石 2013.04.30~2013.05.07

第8次肝膽排石 2013.06.01~2013.06.07

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進行第6次肝膽排石,自從結束第5次肝膽排石之後,開始感覺到身體有些變化,最明顯的是在飲食方面,身體開始會排斥某些過度精緻的加工食品和調味料,食用後喉嚨會立刻生痰,就像在叮嚀自己吃錯了食物。

整體來說,感覺身體恢復敏銳,這是好現象,也是我持續進行肝膽排石的動力。^_^

2013.02.10-神奇的肝膽排石法

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2013.02.10-神奇的肝膽排石法

選擇在大年初一開始進行肝膽排石,因為老潘在過年期間很清閒,沒有什麼活動和聚餐,在飲食上很自由,我希望在過年期間的飲食能規律,吃清淡些,不要整天坐在電視機前吃零食,並且避免食用肉類,所以這段時間很適合進行肝膽排石。

特別要感謝關心我的親朋好友們,因為1月底新聞大肆報導 關於肝膽排石的"騙局",老潘收到不少親朋好友的詢問與關心。

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終於要進行第4次的肝膽排石,做為跨年的禮物,希望每年都能送給自己一個健康的身體,一年比一年更健康。^-^

距離前一次排石又過了幾個月,日常飲食中缺少不了奶蛋肉...等動物性來源蛋白質食物,所以都需要特別的空檔才能進行排石。相較於大部分的格友,我的進度落後了許多,距離8~10次的目標還很遠。每個人的身體狀態、以及實際生活都不同,我不需要操之過急,就依照實際的情況,在方便的時候進行就好,循序漸進,總會達成目標的。^_^

2012.08.13-神奇的肝膽排石法

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終於要進行第3次的肝膽排石,距離上次已經差不多半年,這半年調整飲食習慣,很常食用奶蛋肉...等動物性來源蛋白質食物,加上第2次排石過程中對瀉鹽和橄欖油混合果汁產生的恐懼,所以一直沒有進行肝膽排石。

從7月開始,身體不斷出現小毛病,情緒不是很穩定,皮膚也很糟,所以決定從8月份開始再度調整作息和飲食,並且再次進行 "肝膽排石療程" 淨化腸道和肝膽。

2012.08.13-神奇的肝膽排石法

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今天開始第2次的肝膽排石,執行方式請參閱『神奇的肝膽排石法』(作者: Andreas Moritz),以及第1次排石記錄: http://pandora2010.pixnet.net/blog/post/41643841
這次參照書上的內容,做了些修正。

2012.01.18-RWK有機蘋果汁、Santa Cruz有機檸檬汁

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近期的睡眠品質不錯,但是精神卻不太好,總覺得很疲倦,做事提不起勁。白眼球也不如以往清澈,看起來很累,所以也來試試排肝膽結石,希望對腸道和內臟的休息調養會有幫助。

為期一週的排肝膽結石,就當作是送給自己今年的生日禮物,一個更健康的身體。^-^

(RWK)100%有機蘋果汁、(Santa Cruz)100%有機檸檬汁、(得意的一天)頂級橄欖油、瀉鹽2012.01.01-(RWK)100%有機蘋果汁

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2012.02.23-神奇的肝膽排石法

(實行方式內容參考自 Andreas Moritz著書 神奇的肝膽排石法,如果有侵犯版權請見諒,也麻煩請告知,我會立刻刪除。)

潘朵拉的執行記錄 (pandora2010.pixnet.net)

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