佈告欄
潘朵拉's Van Gogh 僅此一家,如果您有喜歡這裡的內容,可引用 "網址" 分享,但未經允許請勿轉載內文或擅自截圖,並且禁止轉作任何形式之商業用途。部落格中的引用內容如有侵權,煩請告知,潘朵拉會立刻刪除,謝謝。

◎ 這裡有很多食譜筆記,不保證好吃,但一定能吃。有任何疑問和建議,歡迎告訴我。

~連絡~ e-mail: pandora.vangogh@gmail.com

~誠徵筆友。E-mail Pen Pals

~關於Pandora的健健美: 歷年體重變化全記錄77Kg -> 53.9Kg

『所有美好的事永遠活在你我心底,等到年老再去回憶……』

2018.05.01~05.10-Pandora's Van Gogh.jpg

記下我所有美好的2018好時光……

◎ 飲食菜單: 2018.05.01 Tue.~2018.05.10 Thu.,生理週期第23~25、1~7天。

note. 連結網址為相關食譜; 紫色字體表示為自煮或自家種植

[穀麥&乳製品]

穀麥片&飲品: 大燕麥片*80g、什錦果麥穀片*1、黑穀珍寶穀精*4

牛乳&乳製品: 全脂牛奶*0.5、原味優格*1、養樂多300light*3、養樂多優酪乳*2500mL

[主食&輕食&簡餐]

米食: 米飯*5

麵食: 咖哩雞肉風味泡麵*2

傳統米麵食: 鍋貼*12、粄條蛋餅*1、客家炒粄條*2、高麗菜豬肉水餃*61

豆&: 醬油荷包蛋*6、(雞蛋)*5

: 烤雞*1、白斬雞*7、茄汁鯖魚*2

蔬食: 水煮-(胡蘿蔔)*3/(小黃瓜)*3、熱炒-醬燒茄子*3/炒龍鬚菜*1/炒豆莢*5/炒大陸A菜*5

吐司麵包速食: 比利時鬆餅-珍珠糖*4/原味/義式乳酪*6/桑葚*2/雞肉*0.5

2018.05.01~05.10-Pandora's Van Gogh。飲食-廚房.jpg

[調味]

植物油/奶油、鹽、醬油/辣椒醬/烏醋

蒜味胡椒鹽/黑胡椒粉/油蔥酥、蒜頭/芫荽/老薑

二砂、桑葚醬

[水果&果製品]

蘋果*4、桃接李*16、芭蕉*1、西瓜*3、桑葚果渣*1

[飲料]

開水/溫開水

咖啡: 濃情圓舞曲*200g

含糖飲料: 黑糖桑葚汁*10

[零食&點心]

苦甜巧克力*7、北海道牛乳蛋糕*1

2018.05.06-桃接李-2.jpg

◎ 其他:

〆 點播: [彭靖惠。微笑的仙人掌]、[房東的貓。你是我最愚蠢的一次浪漫]


2018.05.01 Tue. 午餐

2018.05.01-(奇美)熟水餃.jpg

(奇美)熟水餃,我一餐吃15~20顆。

沾醬: 辣椒大王+醬油+烏醋


2018.05.02 Wed. 籤詩

2018.05.02-籤詩.jpg

昨夜感到焦躁不安,再次向七王爺求籤,結果和一個月前求到相同的籤詩。

別怕,烏雲已散去。

.

2018.05.02 Wed. 清洗咖啡濾布

2018.05.02-咖啡濾布浸泡小蘇打.jpg

手沖咖啡的濾布有很明顯的油耗味,味道重到影響咖啡的風味。

不知道清洗能不能改善,先試試吧,用小蘇打粉+熱水浸泡看看。

.

2018.05.02 Wed. 午餐。鍋貼

2018.05.02-鍋貼-0.jpg

連吃了幾天水餃,今天換個口味,鍋貼~

用蛋液替代麵粉水(or 太白粉水),底部除了香酥還多了滑嫩。

.

2018.05.02 Wed. (丸三)北海道牛乳蛋糕

2018.05.02-(丸三)北海道牛乳蛋糕.jpg


日記回顧: 2016.05.01 Sun.~2016.05.02 Mon. 茉莉花。仙人掌花。I’m ready

" 喔我沒有對象,幫我介紹吧~ " (^▽^) 啾咪

這句話依然實用,但已經... 幾乎不會遇到這樣趣味的尷尬場面。

後來很少去為難土地公公,因為我怕祂老人家又再送我狗子。 (...那年初先是布點,幾天之後就遇到了灰太郎)

呵呵... 其實是因為後來領悟到: 神就住在心裡,只要虔誠崇敬的心不曾改變就好。

2016.05.02-Pandora's Life.jpg

傍晚,問老娘今年仙人掌開花了嗎,但老娘說忘了在哪...... 。到家門外尋找,找了一會兒,就發現了她。

仙人掌被淹沒在荒草藤蔓之下,讓我訝異的是,她開了許多小花苞,比以往還要繁盛。

仙人掌沒有因為被遺忘而枯萎凋零,反而更加強韌美麗。

(... 難怪老潘越來越美)

(... 臭美 )

明天,等蚊蟲少一些的時候,去把仙人掌帶回來吧。

.

∮ 第三次點播 [彭靖惠。微笑的仙人掌]

除了陽光誰也到不了… 黃沙和藍天 這樣就好......

終於又開始微笑的仙人掌… 努力在風中 自己站好。


2018.05.03 Thu. 綠繡眼的家~

清晨,隔著紗門,看到綠繡眼站在馬拉巴栗的葉片下與我對望著,最近經常看到一對綠繡眼在花圃出沒。

樹葡萄已經沒有果實了,於是用針線串了串小李子,掛在樹葡萄上。

我一回到屋內,綠繡眼就飛回了樹上。仔細一看,看見樹上掛了一個像是織工精細的小碗...... 啊...... 綠繡眼築巢了。

2018.05.03-綠繡眼築巢-0.jpg

我實在太粗心,怎麼現在才發現。

想想覺得不妥,水果可能會吸引其他的鳥兒,這樣會打擾到綠繡眼吧。於是趁綠繡眼離開時,趕緊把那串小李子移到另一頭的桂花樹上。

請安心在這裡暫時居住吧,我會如往常般照顧好花花草草,然後靜悄悄的、不打擾、不驚動你們。

(... 不過會有怪姥姥躲在門後偷窺)

.

2018.05.03 Thu. 仙人掌

2018.05.03-仙人掌.jpg

上午,把仙人掌從荒草堆中移出來,並且把雜草清除。

仙人掌身處的環境很狼狽,但卻活得很燦爛,滿佈大大小小的花苞。

或許對於大自然來說,被人類遺忘未嘗不是件好事。

我決定,把整理好的仙人掌連盆放回原處...... 在這裡對妳比較好。

對不起,我把為妳遮風擋雨的小草們清除了。

.

2018.05.03 Thu. 比利時鬆餅

2018.05.03-比利時鬆餅.jpg

第七次製作比利時鬆餅,雞肉、珍珠糖、義式乳酪 三種口味。

好了,做完這次要暫時金盆洗手,因為我們都胖嘟嘟了,該減肥啦。


2018.05.05 Sat. 養樂多優酪乳

2018.05.06-養樂多優格-0.jpg

真的要認真減肥了,從增加腸到好菌開始~

養樂多300light 1罐+ 約40度的溫牛奶400mL, 放進保溫瓶,大約半天或一天之後就變成不冰的養樂多優酪乳。

從今天起,每天喝一瓶看看結果會如何......

2018.05.06-養樂多優格.jpg

.

2018.05.05 Sat. 仙人掌花

2018.05.05-仙人掌花-3.jpg

午後,仙人掌花燦爛地綻放了~ 同時開了三朵,還有許多迷你小花苞正含苞待放。

「仙人掌花美得像紙做的……♡」

「仙人掌有堅硬的外殼,銳利的尖刺,卻擁有一顆柔軟嬌嫩的心。」


2018.05.06 Sun. 桃接李

2018.05.06-桃接李.jpg

小李子開始大量採收,今年量多、品質好,而且價格也高。(...當然自己吃不用錢啦~)

據說,端午節時,想增胖的人要吃桃子,想減肥的人則吃李子。

那桃接李呢?

嗯~ 吃了身材穠纖合度。

(...非宣稱療效 XD)

.

2018.05.06 Sun. 黃昏

2018.05.06-黃昏.jpg

夕陽很美................


2018.05.08 Tue. 狂風暴雨後

2018.05.08-狂風暴雨後.jpg

凌晨兩點,如氣象預報,開始狂風暴雨、雷電交加。樹葡萄樹上的綠繡眼一家不知道挺不挺得住......

窗外閃電閃個不停,轟隆隆的雷聲此起彼落,太郎害怕得跳進換季未收起的衣物堆中,我趕緊帶著他和布點搬回二樓房間避難。

清晨天亮,回三樓查看,幸好綠繡眼安然無恙。

.

2018.05.08 Tue. 粄條蛋餅

2018.05.08-粄條蛋餅.jpg

昨天在超市又扛了一袋冷凍水餃和一包客家粄條,我的飲食習慣還是傾向於中式傳統料理。

天還沒亮就帶著狗子避難,我有點累,所以午餐簡單點,用粄條(熱水沖泡過)當餅皮,打個蛋煎成蛋餅,這樣就吃得很滿足。


2018.05.09 Wed. 客家炒粄條

2018.05.09-客家炒粄條.jpg

材料: 粄條、雞蛋、胡蘿蔔/芫荽、植物油/油蔥酥/醬油/蒜味胡椒鹽


2018.05.10 Thu.

回眸一笑………… 哇哈哈哈~ (≧▽≦)ノ

2018.05.10-Pandora's Van Gogh.jpg

九年了,我依然是咕咾小姐。

嗯... 雖然已經習慣一個人,也不只一次叮嚀自己少提起單身這件事,但我是如此認真地生活著,為什麼要避諱呢。

或許,在心中還是抱持著一絲絲期待吧,即便清楚希望很渺茫。

過去一年,關於感情,還真的乏善可陳。(^▽^) 但更懂得取捨,不因為孤單而照單全收,也更清楚自己的致命傷又是什麼。

去年,相親一次,然後有幾個人靠近,但最終都被我的無聲無息給退散了......

為什麼?以我現在的條件,想獲得愛情並不容易,但為什麼要拒絕……。

相親那次,對方在只知道我"36歲"的前提下, 說不出理由的大遲到兩小時。(^-^) 我想,若不是他的母親和介紹人在寒冷的風雨中等待催促著,他不會赴約吧。(...我在家看電視吃餅乾,影響不大) 但我還是展現最高的誠意(…以及絕佳的食慾),漂漂亮亮去吃飯,為了他的母親和介紹人。

當對方見到我本人,明顯感受到他眼中的驚艷和喜悅 (...當然,潘姥姥這外表騙騙人還是可以的~)。相親結束後,他每日按時請安、週末假日前相約外出踏青… ,但我從未答應,因為在等候的那兩小時,我已下定決心不與此人為友。

他只是遲到~ 不致於這麼嚴重吧...... 是啊,所以我一直說最根本的問題在我。

被嫌棄 的感覺很難受,尤其是無法改變的事實,年齡。即便他後來展現了他的誠意,但我還是討厭他。(...玻璃心很受傷)

我啊,就像仙人掌,用冷傲的態度來掩飾內心的脆弱。當感受到被嫌棄時,我就會開啟防護罩,隔離對方。

嗯,我要說的是,一個那麼漂亮賢慧的好女子居然單身這麼多年,一定有很大的問題。

是的,我的問題真的很大…… (≧▽≦)

(... 到底還想不想嫁人啊)

(... 哪有人說自己漂亮賢慧的)

.

親愛的Pandora,

謝謝妳這麼多年來把自己照顧得那麼好。

(... 雖然蕭笑的)

◎ 寫在37歲4個月少1天
.

∮ 再次點播: [房東的貓。你是我最愚蠢的一次浪漫]

給自己... 沒有特別的意義,只是覺得很順耳。

 

100個100 - No.80。潘朵拉37歲之事件簿 / 期間: 2018.01.01~ 2019.01.10

2018.01.11-潘朵拉's Van Gogh-.jpg

* 這篇文章來自於潘朵拉's Van Gogh (http://pandora2010.pixnet.net/blog)

可引用網址,但未經允許請勿轉載內文和照片,禁止轉作任何形式之商業用途。

文章標籤
創作者介紹
創作者 潘.朵拉 的頭像
潘.朵拉

潘朵拉's Van Gogh

潘.朵拉 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

禁止留言
  • 悄悄話