炎熱的午後,來一杯金黃色的蜂蜜百香奇異果汁,不但消暑解渴、幫助消化,還能給你滿滿的活力~
蜂蜜還有多種維生素、礦物質,百香果和奇異果都富含維他命C、膳食纖維,這杯香甜可口的蜂蜜百香奇異果汁不但能提供熱量,還可以養顏美容、幫助消化、增強活力。
蜂蜜百香奇異果汁作法很簡單,不需要果菜調理機,只要將新鮮水果和蜂蜜水拌勻即可,很方便也很衛生,也省去清洗果汁機的麻煩。
材料:
蜂蜜 3~4大匙
百香果 1個
黃金奇異果 1個
冷開水 500mL
作法:
1. 百香果切開,挖出果肉,和蜂蜜、冷開水加入玻璃壺(或玻璃杯)中攪拌均勻。
2. 奇異果去皮切丁,加入玻璃壺中和蜂蜜百香果汁輕清拌勻即可。
3. 冷開水可換為冷泡綠茶,風味更佳。
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