失戀要吃香蕉皮,沒有失戀吃了也會很Happy~
大概在一兩年前,潘朵拉看新聞報導,有間餐廳的創意點心是炸香蕉皮。
原來香蕉皮的功能不只是害人滑倒,還能抗憂鬱哩~ ^^
當時粗魯的潘朵拉就如法炮製,直接把香蕉皮丟進油鍋中,結果出來很可怕的東西,又油又澀的黑香蕉皮~
經過兩年的鑽研 (是這樣的嗎?),今天做出香甜酥脆的炸香蕉皮,總算一償宿願。<--- 願望還真多~ @@
香蕉皮吃了真的可以抗憂鬱,潘朵拉吃完後心情非常好,所以完全不藏私,將酥炸香蕉皮的撇步通通傳授給大家~ ^^
用來炸香蕉一定也很合適喔~ ^^
材料:
香蕉皮(芭蕉也可以)、麵包粉、鬆餅粉 (麵粉也可以)、細糖粉、可高溫油炸的油
作法:
1. 香蕉皮洗淨,切成一口大小。
note. 香蕉皮的纖維不易咬斷,所以切成一口大小較合適。
2. 鬆餅粉加適量的水,調成能半流動的鬆餅糊。
note. 用麵粉也可以,用蛋液則較稀,不易沾裹麵包粉。
3. 香蕉皮先均勻沾上鬆餅糊,再沾麵包粉,稍微放置到反潮。
4. 用半煎炸的方式將香蕉皮兩面煎至微焦,撈起,再以更高溫二次油炸逼油。
note. 如果表面不要太焦,就不需要二次油炸。
5. 撈起,稍微放涼後灑上糖粉即可。
note. 炸過的香蕉皮澀味減少很多,但除了有香蕉的香氣之外,香蕉皮沒有太多的味道。
所以麵糊和調味很重要,可在麵糊加入少量香草粉增添香氣。
糖粉或糖漿是一定要有的,想吃鹹的,換成鹽巴或醬油膏應該也可以...吧... ^^
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