~連絡~ e-mail: pandora.vangogh@gmail.com是的...... 前一篇又滿了，所以就這樣吧，再開一篇，將十月份開始的網誌先收集在這裡。真的沒有人會敲碗催促我更新，這樣也好…… 
note.
這是一篇現正進行中的網誌，優先記錄臉書的日記，稍後會慢慢更新，我漸漸放慢了步調，也漸漸習慣了懶惰，嗯~ 懶惰也是善待自己的方式。所以將來這篇網誌的內容發生改變是正常的，改變的範圍視我的勤勞程度而定……。
記下我真實的感受，如果你妳願意聽我碎唸，我也真誠地與你妳傾訴。
10/01 Thu.
(KORMOSA)韓寶蔬菜湯麵-香菜口味: 湯頭的味道有些神似隨緣素魷魚羹麵，比較清澈。
10/02 Fri.
今天清晨，沉寂了整個夏季的蝶豆，總算展顏歡笑，再度開出美麗花。
自從進入農曆八月，我的小花圃幾乎每天清晨都會開滿花。昨夜抬頭仰望皎潔飽滿的中秋明月，我想起 "花好月圓" 這一詞，嗯，美好。
感謝天公作美，中秋連假恢復了好天氣，一掃連日積累在我胸口的鬱卒，心情像晨光一樣明媚。
(... 我真的是靠太陽能充電的
)
獻上今天的情歌，海裡來的沙。(原唱:韓培娟) https://youtu.be/I402g0AVljs
為花兒拍照時，腦海裡響起這首歌。
你是否願意當那海裡來的沙，隨著潮來潮往，遇上了我。
願 你妳如沙灘上的陽光般燦爛......
10/03 Sat.
清晨到花圃澆水，在涼爽的空氣中，聞到陣陣清幽的甜香...... 桂花~
小桂花又盛開了~ 真的是 "八月桂花香" 欸 。
(... 其實桂花在冬天春天也會開花喔。)
用手捻了一些桂花，放在玻璃罐裡，灑一些糖粉裹著，蝶豆花也這樣做。是要做什麼？我也不知道，只是想讓花兒靜靜地融入糖中。
就放幾天看看，或許會有驚喜。
獻上今天的情歌，塵緣。(原唱:羅文) https://youtu.be/0Ek3APe4CRE
" 只有桂花香暗飄過...... "
其實今天蠻累的，本來練好打算明天再錄影，可是不知道為什麼我就是堅持今天要錄。好吧，今日事今日畢，好習慣。所以，抱歉了，我那張疲倦的老臉又來了。
這首歌真的很好聽，我有努力唱，也很慎重把譜調到合適的key，希望你妳也會喜歡。
10/07 Wed.
鮮果優格聖代冰淇淋~ 這是我今天的午餐，正值生理期就放我任性吧。
其實這碗聖代還蠻健康的，用微凍狀態的希臘優格(豆漿+牛奶)，替代傳統冰淇淋，加上水果(蘋果/鳳梨/香蕉/文旦柚)、焦糖煎餅/巧克力酥餅，再淋上牛奶糖味的煉乳，不會太冰，甜蜜和營養都有顧到。
日劇「夏空」的清單又完成一項~
ps. 晨間新聞報導「夏空」女主角廣瀨鈴染疫了，祝福她能早日平安康復...
獻上今天的情歌，香格里拉。(原唱:黃玠/魏如萱) https://youtu.be/eDtWjQPb9F4
因為娃娃榮獲金曲歌后~
讓我又不自覺哼起這首歌。很喜歡這首歌，但總是唱著唱著就鼻酸了... 嗯，因為唱進心坎裡。
不過這次沒有哭，我很專注彈琴，在前奏的部份，小吉他順利彈出了琴生的最高音。
儍妞，哪有那麼多時間讓妳哭，還有很多事物值得妳認真。況且，哭會讓妳頭痛，會損壞妳的視力，臉還會腫得像豬頭，何苦呢。
好好練琴吧，加油... 
10/08 Thu.
手工現烤的奶油餅乾~ 日劇「夏空」的清單又完成一項~
前幾天看到一個做奶油餅乾的影片，看起來好好吃，所以就依樣畫葫蘆照做。 結果，真的好吃欸！香香酥酥，跟外面賣的有像。
我是用不能調溫的小烤箱烤的，火很猛，上色不均勻，但烤好的餅乾還是很好吃，所以這食譜真的很不錯。
低筋麵粉160g/無鹽奶油100g/糖粉50g/牛奶20g
(...就是這麼簡單... )
獻上今天的情歌，求愛復刻版。(原唱:可米小子) https://youtu.be/OoBwJJkPxSg
學生時代的回憶，可米小子。
歌詞很浪漫，除了 "吹晚風到天亮"這句，我有年紀了。
然後，對，我確實有在偷偷打瞌睡，我和小吉他都累了。
今晚練習的錄影記錄很不順利，風聲，車聲，救護車垃圾車... 飛機... ，還有嬉戲的孩子...，連續錄了超過1小時都唱不完一整首歌
，想說就錄最後一次，但我實在太累了，前奏和空檔忍不住瞇眼休息，沒想到這次居然唱完了。
呵呵呵呵...... 那就這樣吧~ 今日事今日畢。
晚安，願你妳有個舒適的夜晚，好眠到天明...
10/19 Sun.
『當想要放棄時，我問自己: "我" 值得讓自己努力嗎？』於是，我完成了3+2天的半斷食。
〆 詳細記錄: 3+2天水果流質半斷食 https://pandora2010.pixnet.net/blog/post/69344612
獻上今天的情歌，The Sound of Silence。 https://youtu.be/-weFCFhHHTQ
哇哈哈哈~ 我又能繼續製造噪音了~
不過這是演奏曲，純的~ 安啦~ 我沒有唱歌。
晚安，好夢....
10/20 Tue.
今天的午餐: 海苔飯糰 和 西西里檸檬咖啡~
西西里咖啡是用中深焙的熱美式，加一大匙自製的檸檬糖漿(上週半斷食煮很多沒喝完)。
海苔飯糰裡面包了一碗蔬菜雞肉糙米飯，以及沾了特製醬汁的甜不辣和板豆腐，營養美味而且吃得飽，雖然外表一整糰黑壓壓的。
日劇「夏空」的清單又完成一項~ 不過我不清楚劇中飯糰裡包了什麼，嗯~ 飯糰就是這樣高深莫測，又有內涵的食物。
獻上今天的情歌，鍾愛一生。(原唱:杜德偉) https://youtu.be/MmN6QMqAWuM
真心覺得，唱歌是一件非常 "洩氣" 的行為，必須要用體內的元氣發出聲音，來傳達內心的情緒和情感。
如果有人願意為你妳唱情歌，表示他她是真的喜愛你妳，要珍惜啊。
所以，請好好鍾愛我吧，大家~~~ 
雖然我總是製造噪音，但我可是用生命在製造噪音呢~ 哈哈......
(...請勿拍打，歡迎餵食...)
10/22 Thu.
延續昨日的好心情，一大早就好精神進廚房煮這煮那。
昨天是一週一次的採購，行程和往常一樣，但因為多了一杯康是美網購送的拿鐵，讓一陳不變的日常多了意義和期待，心情也多了幾分愉快。 thank you~
回程時，看見巷口有種地瓜的小農在擺路邊攤，好巧...，剛才在超市因為菜籃過重，我快扛不動，只好捨棄買地瓜。現在買再多都ok，可以放在機車的踏板上......
" 當妳用心想把事情做好，全宇宙都會幫助妳去完成。"
真的。
忙了整個上午，煮好了地瓜、黑糖鳳梨醬、百香果醬和糖漿、豆奶優格，芭蕉乾也烘好了，還熬了一鍋白蘿蔔昆布高湯，明天想做關東煮。
中午，望向窗外，雨絲在天空飛舞，也在我的眼裡心裡。今天是布子離開十一年的日子，我總牢記著日期，因為不捨，也可能是因為內心有無法彌補的愧疚。
...... 警語: 以下極負能，不喜請勿看下去 ......
在兔兔離開後的幾年，我開始認真使用精油，這才驚覺，兔兔的死因可能不是誤食爺爺掉落在地板上的藥，而是被我毒死。
我記得那天，大清早我把兔兔和狗子安置在籠子裡，然後勤勞地打掃客廳，因為姊夫的家人過幾天要來家裡提親，我能做的就是把客廳打掃乾淨，這樣才不失禮。完成時，我在桌椅底下噴了香茅精油，目的是驅蚊蟲。然後我就帶著咖啡上樓去了。後來姊準備去上班，出門前她把兔兔放了出來，然後，兔兔跑到椅子底下。後來我下樓，然後就............。
回想這件事，我不知道該怎麼形容我的難受。兔兔極可能是因為高濃度的香茅精油中毒，而爺爺揹了這黑鍋好多年。我這輩子是無法向兔兔和爺爺道歉了，就帶著這愧疚吧，直到我們有緣重逢時。
我記下這件事，希望能提醒使用精油的朋友，接觸小動物以及環境時，務必謹慎。
以上
10/23 Fri.
早晨醒來，後腦勺悶悶的，一變天就著涼，真是奧少年，不，是奧中年了。
上午活動暫時告一段落，煮一鍋暖呼呼的關東煮，當早午餐，湯頭昨天就先準備好，只要把食材放入加熱就行了。
在這溼溼涼涼的雨天，感覺格外幸福。
白蘿蔔、蒟蒻和昆布結 在文火熬高湯時就加入了，熄火後再加入水煮蛋(要去殼)，經過一夜浸泡，恰恰好的入味，外觀也完整優美。
日劇「夏空」的清單又完成一項。
獻上今天晨練的情歌，我想變成我。(原唱:輕日記) https://youtu.be/1DZXsXr1jII
歌中描繪的那個人，應該是許多人的夢想。
年近不惑，越來越能明白那句: " 笑一笑，真的沒什麼......"。
我並沒有成為歌詞裡的那個人，但那真的沒什麼。
我好喜歡這個不討喜、總是把事情搞砸，卻依然喜愛自己的我。
我變成了喜歡自己的我，這樣很好......
10/24 Sat.
前幾天買了將近十台斤的地瓜，心心念念著要怎麼吃，第一個想到的就是: 炸地瓜絲餅(地瓜籤)，我們客家話翻成中文，稱做" 炸菜"。把地瓜刨成絲，裹粉漿，油炸到金黃酥脆。食材除了地瓜，常見的還是南瓜、胡蘿蔔... ，以及任何妳能油炸的根莖類和蔬菜。
我的地瓜絲餅還加了馬鈴薯和胡蘿蔔，也順道炸了甘梅薯條，炸好炸滿~ 難得起油鍋，不要浪費。
不是我在自誇，我炸食物真的超厲害的~ 香香酥酥好好吃~ 而且放涼也不會軟軟油油油的。
不過"炸菜" 似乎少了什麼味，少了甜味，那種"甜在心"的甜味。
因為 " 炸菜" 是我童年的幸福回憶，偶爾我的阿婆會做給我們吃。 阿婆是位勤儉的傳統女性，她務實不奢侈，她總能在我們嘴饞時，變出讓人歡喜滿足的點心。
最近的天空，經常傳來飛機直升機... 轟隆隆的聲響.....，不分晝夜，沒時沒節，讓我擔憂害怕。
我想起小時候曾問阿婆，為什麼不把滿櫥櫃穿不到的衣物丟掉，她只是平淡回答: " 現在很好，但以後的局勢會怎樣，不知道......"。
現在我明白了，經歷過戰亂年代的人，更懂得珍惜眼前所擁有的一切，因為得來不易。
獻上今天的情歌，當流星劃過。(原唱:百合二重唱) https://youtu.be/vBZie5lhx9M
原版輕快激昂，我改編的很柔和，有些哀傷，因為這首歌其實不歡樂。
昨晚聽到這首歌，旋律和歌詞就這麼進駐我的腦海裡，於是寫了和弦，將它唱出來。很奇妙是吧，在此之前，我從未聽過這首歌。
或許是因為旋律洗腦，加上歌詞恰好吻合我的疑惑，所以請允許我擅自成為歌中的主角。雖然我不清楚是扮演"許願的你" 還是 "追尋的我" 。
我想說的是，生命很寶貴，將那些你妳已釐不清的願望與約定拋開吧，這樣才能無牽掛地勇敢向前邁進。
10/26 Mon.
今天午餐的甜點是黑糖地瓜薑湯，甜蜜溫暖熱辣，味蕾和胃袋都好舒服。
把地瓜、薑、黑糖/二砂、水，通通放進電鍋燉煮就行了。同時也蒸了一罐薑汁黑糖漿，明天要開始進行滿月前的半斷食，我喜歡那種" 肚子很餓，但心裡很踏實" 的感覺。
適逢生理期前最躁動不安的一週，希望薑汁和黑糖能給身體即時的溫暖和能量，也期望下個生理期平順到來。
最近幾天，我一直有想要暴飲暴食的衝動，但我不知道要吃什麼，其實沒有特別的食慾，加上沉悶的胃袋總是提醒著: 暴食之後會很慘烈
，所以我也只能想想而已。
我還想做很多事，還想見很多人，相較之下，口腹之欲一點也不重要。
獻上今天午休的練習，而我知道。(原唱:五月天) https://youtu.be/bRiAyTPQUdY
認真唱，才知道這首朗朗上口的歌，原來這麼不容易唱，幾度唱到快斷氣。
我真的是用生命在製造噪音......
在人生的旅程中，我們都曾經放棄喜愛的人事物，或許這就是所謂的"成長"。
10/31 Sat.
塔搭一嘛~ 我回來了~ 又完成了滿月前的3+1.5天水果流質半斷食~
因為生理期到了，所以提早半天結束。 和上次一樣，過程肚子很餓，但也一樣特別勤勞，所以進行得很順利。由於生理週期的不同，飲食有做微調，基本還是以水果和流質為主。
詳細記錄: https://pandora2010.pixnet.net/blog/post/69344612
(...和上次寫在一起，省篇幅，內容也更完整。)
獻上今天的情歌，幸福路上。(原唱:蔡依林) https://youtu.be/r_3yepgDUpg
我又能繼續製造噪音了~~~
或許，幸福不在終點站，也不是目的地，而是人生旅程中的一幕一幕......
晚安，好夢...
10/31 Sat.~11/01 Sun.
" 小阿姨~ 我可以給妳介紹對象喔~ 
"
" 誰？"
" 我們學校的生活老師呀~ 他沒女朋友，今年26歲~ "
" 太年輕了，不行。"
拎阿姨快40了...... 
星期六中午，小美寶臨時說想來住宿，我剛結束半斷食體力較弱，恰好又生理期，整個人都不太舒服，加上週末例行的清潔打掃洗小狗... 非常忙碌，但我還是一口答應，歡迎小美寶，請她順道也把小柚哥帶來。
上次小美寶來家裡，是兩個月前，如今她已經升上小學三年級啦，長大了，我們的互動也減少了，將來會越來越少，這樣很正常喔。所以要好好珍惜她還願意找小阿姨玩的時候......
星期日早上，吃過早餐，我和小美寶一起烏克麗麗歡唱卡啦~
唱了三首我會彈而且她喜歡(會唱)的歌。
在歡唱的過程中，明顯感受到，小美寶真的長大了，有自己的想法，在她的小宇宙中自信地當主角，大方展現自己。(... 阿姨只是背景)
我懂喔，我也是這樣長大的。
美寶啊，
阿姨很開心能夠成為妳人生中的一段背景。
而且是自帶配樂的美好背景......
(請見諒阿姨堅持錄影時要妳戴上口罩，這是我對妳的保護，將來妳會明白。)
我和美寶的烏克麗麗歡唱卡啦~
剛好遇見你: https://youtu.be/aBVKJk3FoIY
對面的男孩看過來: https://youtu.be/6dlcWFP2K8Y
雨中即景: https://youtu.be/TdlFOYTyrr4
(... 我發現，我當背景時，彈得比較好。)
11/03 Tue.
吃過早餐，我又充飽電，精神抖擻的進廚房烤泡芙~
奶油泡芙是準備考西廚時，在烹飪班學的，好懷念，快六年了。
已經很久沒做泡芙，回顧當時的筆記，一切都還蠻順利的，果然有些技能學會之後，終生都受用喔。不過正當我讚嘆烤箱中的泡芙膨得好可愛的時候，突然，他他他...... 就這麼塌了.....
(... 幸好當年考試我沒抽到泡芙這組...)
嗯，沒關係喔~ 這個我有練過~ 泡芙烤塌了，還是有救喔~
遇到這個狀況，莫急莫慌莫害怕。出爐後，照樣把泡芙切開，填入更多更飽滿的餡料，再灑糖粉(巧克力)，完美。
雖然製作過程有瑕疵，但終究還是能夠很美麗。
而且一樣美味... 人生也是如此。
( 天啊~ 好勵志~ )
地瓜口味的奶油泡芙，日劇「夏空」的清單又完成一項啦。
地瓜奶油泡芙
材料: 高筋麵粉75g/無鹽奶油50g/鹽3g/水100g/雞蛋2顆 (這是教材的配方)
內餡: 地瓜100g/奶油10g/砂糖10g
獻上今天的情歌，掌心。(原唱:無印良品) https://youtu.be/mUitsGxbElc
又到了戴帽子才不容易頭痛的季節... 
發現這樣也蠻好的，不用化妝。 (再戴口罩會更省事)
掌心，這首歌我經常會唱，每次幫灰太郎的手手擦藥時(過敏)......
" 攤開你的掌心~ 讓我看看你~ 玄之又玄的秘密~ "
我想緩解一下緊張的氣氛......
雖然他還是一樣會跟我拼命...... (臭小狗
)
11/06 Fri.
聖誕快樂~~~ 我收到今年的第一份聖誕禮物啦~~~~~~ ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ♡
∮ 獻上滿是感謝的情歌，Best Friend。(原唱:Kiroro キロロ) https://youtu.be/zu-OCQtguOE
這首歌曾在某年的聖誕節點播過，我想這首歌也很適合現在。
請包容我那年久失修的菜日文，已經到了廢墟的程度，不過應該還有地基啦。
獻給 亭，也獻給沒有嫌棄我，或者有嫌棄但沒有拋棄我的朋友們……
謝謝大家多年來的關照…… m(_ _)m
11/08 Sun.
連續兩天的悶熱，今天總算降溫了，最近幾年的冬至都很暖和，據說接下來的冬天會比較冷，也好，我在涼冷的時候反而比較有活力。(其實我怕冷，但要活就要動啊~)
星期日的早午餐: 焗烤客家湯圓~ 哈哈..... 哪來的創意啊~ 超好吃的~
湯圓是昨晚吃剩的，再次加熱就會變成"芶粄"，也就是糊掉的湯圓，純糯米做的是這樣。我把黏呼呼的湯圓灑滿乳酪絲，做成焗烤，超讚~
獻上今天的情歌，還記得我嗎。(原唱:張克帆) https://youtu.be/rfQLPTTRcIs
被遺忘的好歌，想當年我是紅孩兒的鐵粉。
這首歌唱起來很有感觸，我經常在喝咖啡吃甜食的同時，想著一些陳年舊事。(然後就胃食道逆流)
關於感情，我的"愛情"已經離家出走很久了，十一年，又六個月......，真是不可思議。
多希望是哪裡弄錯了，但日記和記憶是一致的...
所以這首歌，獻給我的"愛情"，我相信你在離開的時候，不是沒有哭，而是痛徹心扉地嚎啕大哭，潰堤的淚水把一切都沖刷殆盡，所以才沒有留下痕跡。
是我太壞了......
如果還有機會，希望你還願意記得我......
(我今天臉很腫，假日亂吃就會這樣... )
11/09 Mon.
最近兩天的風很大很冷，有像冬天，我也認份地穿上高領的內搭保暖衣。
上午，帶著茫茫然的心情外出採購食物，家附近那間陪伴我二十多年的超市賣場搬家了，而新的店面還沒營運。一時之間，我不知道要去哪裡買菜......
想了想，決定到印象很好的全聯，在姊家附近，而我上次來這裡購物，居然是兩年多以前。
(...我到底是跑哪去了)
全聯的擺設和之前一模一樣，但是，居然有現煮咖啡和阪急麵包欸~~~ 潘姥姥又進大觀園了~ 驚訝到合不攏嘴... 好在有戴口罩...
補齊了食物，明天我能安心進行新月前的水果流質半斷食。好快，又是新的一輪。
半斷食有讓我變瘦嗎？不知道，年初體重計壞掉，我就沒再過磅了。其實已經不太在意體重了，只要喜歡的衣服都還能合適地穿在身上，這樣就好。
經過兩次(一個月)的半斷食，感覺比較有"元氣"，尤其是烏克麗麗彈唱的時候，之前經常唱著唱著就一陣頭暈，好像缺氧......，最近幾乎不會了。
我喜歡這樣的狀態(...有體力製造噪音)，所以繼續努力吧，在我還能也還願意努力的時候。
天冷了，日夜溫差大，記得添衣保暖。
晚安，好夢...
11/11 Wed.
又到了一年一度的1111剁手節，怎麼可以少了我的手手呢~ 
其實還好，我還蠻理智的，只買了足夠未來一年使用的美妝保養品。(...目前)
況且接下來購物的名堂還很多，統一獅封王、感恩節、冬至、聖誕節、歲末、跨年、新年、我的四十歲大壽......，手可以留著慢慢剁，不怕沒機會，只怕錢不夠。
最初1111好像是單身者的節日，不知道為什麼會演變成瘋狂購物節。
單身其實沒有不好，可以自己獨享兩杯咖啡，而且可以名正言順地聽我唱情歌，做我歌裡的主角。
(...這是懲罰吧)
獻上今天的情歌，Love Me Tender。(Elvis Presley) https://youtu.be/WdhytzJF5SM
溫柔地愛我......
貓王的經典情歌~ 非常浪漫，霸道總裁的柔情。
太迷人了......
11/12 Thu.
小美寶那時好小啊~ 這好像是我兼差保姆時，唯一一次帶她去閒逛。
然後，看到留言中僅剩一半的對話串(...阿Vin已經不在了
) ，原來11年前，我真的曾經跟誰有約，結果我跑了。 我真的忘了這件事，也想不起來是誰......
這幾年我好像忘記很多事，忘記很多人，在整理信箱時，看見不少與筆友往來的書信，最終卻都無疾而終，而且看來是我終止的，為什麼啊？甚至，有些人有些內容，我一點印象也沒有。
我真的要吃阿鈣了......
日記回顧:
2014.11.11 Tue. 偽親子日。單身很踏實
清晨四點五十分，鬧鐘一響立刻起床，說好要去散步。喝杯[開水]，梳洗更衣，靜靜坐在梳妝台前等天亮，不想走在空蕩冷清的街道上。
六點準時出門，沿著熟悉的路線，經過菜市場，走到小學操場。晨間運動的人越來越多了，跟著婆媽們跳健康操的年輕人也多了。我沒有跑步，只是收腹提臀用整條腿緩緩的步行，不需要太激烈，這樣整個身體就會暖呼呼的。
早餐: [蔥燒肉包]、[地瓜]、[香料橄欖油煎蛋]、[木瓜]、[拿鐵咖啡]。上午: [溫開水]*500mL。
中午，趁小柚到美容院洗澡，我帶小美寶外出買午餐，認識小美寶兩年五個月以來，這是第一次獨自帶她出門。以前我會介意被誤認為小孩的媽，現在覺得無妨，反正我這年紀是媽很正常。
原本想帶美寶去吃義大利麵，想想又覺得沒把握，所以我牽著她走到市場的"葉蘭香"買午餐，小孩子走得慢，來回大約半個小時。一路上美寶吱吱喳喳講個不停，看見什麼都能如數家珍，嗯，她應該是開心吧，我也是。
午餐: (葉蘭香)糯米飯、魷魚羹湯，飯後服用[女性專用維他命]。午茶: [芭樂]、[柚子]、[葡萄]、[開水]*500mL。晚餐: [酸菜絞肉湯]、[炒地瓜葉]、[蕃茄炒蛋]，另外一道家人專屬的((清蒸虱目魚肚))。
洗完澡後，在客廳吃[蘋果]，喝[開水]，或許是心情好，很順口的吃掉一個[饅頭]。
“ 如果明年這天，妳還沒有對象，請妳嫁給我。”
每當到了11月11日這一天，我會想起一個大男生，後來我爽約了。喔，那是五年前的事，都過去了。
五年，我依然一個人，但我的心很踏實。
晚安
11/14 Sat.
早上照鏡子時，發現一件驚悚的事......
莫非，我是披著地球人皮的外星人......
11/15 Sun.
趁著1111的折扣優惠，給自己選了一本明年2021的手帳，和今年的一樣，珠友/花布/A5/一日一頁。起初還擔心用不到這麼大本，經過10個多月，發現我還蠻能寫的，大概是今年沒有書信往來的筆友能傾訴，所以手帳本寫滿了我的牢騷。
我給明年的自己選了沉穩的黑鳶色以及素花，這令我想起梵谷的鳶尾花。不惑之年，願我能不惑。
這次又順便添購了紙膠帶，為了湊足滿額折扣... 吧？大多是菊水的，也是臺灣品牌。我很喜歡菊水的紙膠帶，自帶收納盒，而且大多單卷就能對花。
我對文具，尤其是紙製品，很沒有抵抗力。 總認為用不完也沒關係，將來可以給小美寶。
" 以後阿姨往生了，我留下來的東西全部都是妳的..."
我曾這樣對小美寶說，心裡也是這麼想。但最近我開始質疑這句話......
為什麼不在還活著的時候就分享？這樣也能共享對方的喜悅，不是嗎？
獻上今天的情歌，星星知我心。(原唱:蔡幸娟) https://youtu.be/JPFP_-MSC34
童年時，膾炙人口的電視劇。 (我是看重播)
比較意外的是，這首耳熟能詳的好歌居然找不到和弦譜，於是我又自己來了。 (捲袖子)
(...對，我今天有椅子了，總算不是坐地板~)
" 生命的盡頭，不是輕煙... "
那是什麼呢？
我確信，在盡頭，一定會有我對這一生的愛。
(... 還有用不完的紙膠帶
)
11/17 Tue.
" 美寶，妳覺得阿姨的髮型是現在好看，還是之前的厚瀏海好看？"
" 嗯...... 我覺得現在這樣很適合妳的個性......"
" 我什麼個性？"
" 就...... 說話很直白 "
... 為什麼我覺得 "直白" 聽起來不像是讚美......
前兩天，小美寶和小柚子又回來住宿了。 雖然三犬 + 一牛(美寶) 實在有夠煩，我也累慘了，但還是覺得很開心，吃飯也特別香。
吃晚飯時，我發現小美寶又長大了，她的頭頂已經超過老爹的肩膀，也快到我的肩膀了...，欸？我長高了嗎......，不是，是老爹老了矮了。
美寶啊，
阿姨對妳說話很直白，是因為生命很短暫，阿姨不想多浪費時間拐彎抹角。
所以我不會改變，但我會努力讓態度更友善，一輩子都溫柔地直白。
(... 為什麼聽起來好像在講髒話)
獻上今天的情歌，坐在巷口的那對男女。(原唱:自然捲) https://youtu.be/CUyBGQ7_9gI
昨天和小美寶一起學唱這首歌，但沒有錄影，因為我的烏克麗麗還沒練好。雖然美寶不在意，但阿姨還是有堅持的，我要為美寶彈好這首歌，下回她再來時，我們的歡唱卡啦又多了一首歌。
輕快的節奏，清新的琶音，配上小八卦的歌詞，很可愛，小美寶一定喜歡。
(... 所以阿姨現在適合剪厚瀏海了嗎... )
11/23 Mon.
廚房最新力作: 蝶豆花糖漿 ＆ 紅石榴蘋果醬 ~
這陣子因為家附近的生鮮超市搬家暫停營業，讓我有些不知所措，畢竟二十多年來都習慣在那買菜買東西。幸好，暫別三週之後，超市總算重新開幕了~ 雖然新店面有點遠，但沒關係，為老朋友多跑一段路，OK的~
等待重啟的這段時間，家附近的小超市幾乎被我逛遍了，也有試買大賣場線上購物的生鮮食品，所以我的冰箱和食物櫃都滿了，然後...... 我最近的伙食很好。 (看得出來)
熟悉的超市重新開幕了，我的心情也跟著復活了。 到一家超市就能買齊我需要的食材，而且也稍微了解了各間超市的特點(和優惠)，平常我不太會這樣四處逛四處買的，所以這算是額外的收獲吧，很棒。
獻上今天的情歌，Shopping 明天。(原唱:郭釆潔) https://youtu.be/8GzZiAvE4eg
那個... 我又唱到快要斷氣了，真的是用生命在製造噪音。
(請給我小小的掌聲鼓勵~)
果然不能太久沒練習，偷懶將近一星期，嗯。
如果能Shopping明天，我希望能買一個.....
有人陪我逛生鮮賣場的明天。
(...無經驗可)
(...帥哥尤佳)
11/26 Thu.
這兩天又再煮了百香果醬，不過這批有點不同，有一種...... "哈味"......
呵呵，在煮果醬時剛好開了一顆哈密瓜，籽(囊)的部分有很多鮮甜的水份，覺得捨棄可惜，所以就把果汁濾出，倒進鍋裡一起熬煮。
(... 我真是勤儉持家，不可多得的好女子呀~)
照片同框的是最近開花的西洋朝顏，藍紋的威尼斯嘉年華，是第二代。
警語: 朝顏(牽牛花)從種籽到花朵，整株都有毒，千萬不可食用。
獻上今天的情歌，後來。(原唱:劉若英) https://youtu.be/64hNUNb4BNg
少數彈唱完整首的歌...
原曲是KIRORO的"未來"，我對翻唱的"後來"比較有感，所以唱中文版。
從前唱這首歌，總會哭到唱不下去，而現在，比起感嘆，更多的是祝福。
況且，我相信，那些已經離開我的他們("們"?!)，後來一定都過得很好。如果他混得不好，那...... 好佳在我已經離開了~ 哈哈~ 開玩笑啦，我相信大家都很好。
感謝每一位曾經走進我記憶中的人......
11/28 Sat.
清冷明媚的星期六早晨，練完烏克麗麗，好精神地進廚房做早午餐。其貌不揚，卻營養美味有個性的鮪魚雞蛋沙拉三明治。
今天其實主角是洋蔥...... (怎麼沒冠名？)
是這樣的，兩週前，心血來潮買了一袋洋蔥，想說好久沒吃了，我實在想不起來前一次買洋蔥是幾年前。
洋蔥在我們家是十分罕見的食材，小時候家裡幾乎沒有煮過，只有在多年前我準備考西廚的那幾個月，才有頻繁使用 (...西餐常用到洋蔥)。最近幾年我煮飯以小狗子為主，所以大多是買我們都能吃的食材，於是洋蔥在我的廚房幾乎絕跡了，連煮咖哩都沒放洋蔥。
鮪魚雞蛋沙拉三明治:
洋葱/酸黃瓜/罐頭鮪魚/水煮蛋/豆奶優格(美乃滋)+黑胡椒粉/鹽+白吐司
獻上今天晨練的情歌，海海人生。(原唱:陳盈潔) https://youtu.be/cbazYUfz9hI
在這海海的人生旅途，我很開心很榮幸，能有你妳陪我走上一段路。
當你妳要離去時，我會笑容滿面地揮手道別......
轉過身，默默地...... 潸然淚下......
(...是洋蔥，我放了洋葱... )
11/29 Sun.
日記回顧: 2015.11.28 Sat.
https://pandora2010.pixnet.net/blog/post/62205481
一轉眼又過了五年，潘姥姥沒再去過台北大觀園......
沒關係，還有五年才會破紀錄，加油。(欸？)
(… 未完。內容還會再更新…)
No.100★39歲Life。健健美計畫(11)
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