春暖花開,新的一年開始了,今年也要繼續美得像朵花喔~ヽ(✿゚▽゚)ノ
老潘天生"好吃懶做",最喜歡光吃不做就能健康漂亮~(^ ▽^) 自從少女時代開始對營養輔助食品產生興趣,入門是從基本的維他命和鈣片開始,隨著年齡增長以及食品生技越來越發達 (…這句話好有時代感) ,接觸到的營養輔助食品也越來越廣泛,市面上流行過的我幾乎都嚐試過,當然,必備品裡一定有膠原蛋白。
◎ 這裡有很多食譜筆記,不保證好吃,但一定能吃。有任何疑問和建議,歡迎告訴我。
~關於Pandora的健健美: 歷年體重變化全記錄77Kg -> 53.9Kg
春暖花開,新的一年開始了,今年也要繼續美得像朵花喔~ヽ(✿゚▽゚)ノ
老潘天生"好吃懶做",最喜歡光吃不做就能健康漂亮~(^ ▽^) 自從少女時代開始對營養輔助食品產生興趣,入門是從基本的維他命和鈣片開始,隨著年齡增長以及食品生技越來越發達 (…這句話好有時代感) ,接觸到的營養輔助食品也越來越廣泛,市面上流行過的我幾乎都嚐試過,當然,必備品裡一定有膠原蛋白。
每天1~4錠輕保養,輕輕鬆鬆補給營養,為健康加油打氣~
雖然老潘不挑食,但其實很偏食 (…不喜歡的根本就不會出現) ,當我喜歡什麼的時候,就會一股腦地猛吃相同的食物,而且老潘有十分驚人的專情,喜歡的食物通常會吃很久很久很久才會膩,長期下來攝取的營養容易失衡。
老潘小時候愛看電視,習慣又不好 (…喜歡跟螢幕裝熟),所以小學五六年級就近視戴著厚重的眼鏡。國中畢業後,吾家有女初長成,老潘也開始學人家戴隱形眼鏡。❤ 算算時間,老潘戴隱形眼鏡已經超過二十二年了……
今年夏天,和潘姥姥一起變身成為香甜迷人的撩男~♡ 女神吧~ ヽ(✿゚▽゚)ノ
啊哈哈哈哈哈…… 最近幾天,老潘試用新的洗髮精和護髮乳,頭髮恢復柔順水亮,而且甩甩頭就能聞到香甜迷人的莓果花香~
以前老潘總以為自己是愛長痘的油性肌,後來才知道原來我的皮膚是屬於會隨氣候、飲食、睡眠、心情…… 變化的敏感肌。隨著年齡增長,皮膚出現的小狀況也越來越多元,越來越複雜,出油、毛孔粗大、粉刺、暗沉、乾燥、細紋、搔癢、過敏、色斑……. 輪番上陣。所以保養要很仔細,也要隨機應變。
介紹內容如有不足或因疲勞而語無倫次之處,還請見諒。m(_ _)m
ORBIS。彈力膠原紅妍飲
前陣子總是失眠,不但精神不好,臉上也冒了一堆嚴重的痘仔,近年鮮少化妝的我,現在至少要抹一層BB霜遮醜,才敢出門。目前使用的BB霜雖然遮瑕和持久度都很不錯,但是接觸到傷口和痘子會造成輕微的刺痛和搔癢,卸妝之後皮膚的狀況會變差。幸好上周收到了SKIN79玫瑰戀人防曬BB霜,讓我能很自在並且自信的度過皮膚最不舒適的期間。潘朵拉一向不藏私,這麼優的BB霜一定要推薦給大家~
~ SKIN79 Dear Rose玫瑰戀人防曬BB霜 ~