又到了老潘最喜歡的試煮時刻,這次試煮的是五木銀絲麵,最近的天氣非常悶熱,所以老潘做了兩道適合夏天的麵點~ 沁涼水果冷麵 以及 酸辣泡菜炒麵。
五木拉麵
"五木" 是熟悉的品牌,老潘喜歡吃麵,自己煮麵的機會蠻多的,家中常備的麵條一定有"五木拉麵",因為五木拉麵的品質好,價格又實惠,種類的選擇多,很符合一般大眾的需求。老潘最近是買塊狀的五木拉麵,因為一塊塊的份量剛剛好,不需要再費時去秤重。 (做飲食熱量控制^^)
這次試煮的是五木銀絲麵,讓人很窩心的,銀絲麵也是一束束的綑好。
(五木銀絲麵,嚴選友白髮細麵,不添加防腐劑)
拆開外包裝袋,把底部紙板像抽屜一樣拉出,就能輕易的取出一份份的銀絲麵。
銀絲麵一袋重量400g,分成5束 (照片中有一束被我吃掉了… ^^),每一束大約重80g。
80g的銀絲麵,熱量大約276大卡。
按照衛生署每日飲食指南的建議,份量差不多等於1份的全穀根莖類(澱粉主食)。
所以說,五木好用心,把麵條分好一束束的,我直接煮就好,不用再秤重或者加加減減。
接著進入主題,試煮五木銀絲麵。
銀絲麵,老潘覺得 "銀絲麵" 和麵線很類似,但又不盡相同。
銀絲是形容麵條 "細緻如絲、雪白似銀"。五木銀絲麵是嚴選 "友白髮細麵",就是說麵條像白髮一樣雪白細緻。^-^
細麵的烹煮範圍很廣,可以做冷的、做熱的,煮湯的、熱炒的、用拌的。在口味上,細麵做成甜的、鹹的也都適合。最近的天氣都很悶熱,所以我要做適合夏天的涼麵和炒麵。
銀絲麵在料理調味前,最好能先做一些處理,就是先煮熟再來調味,這樣接下來無論做怎樣的口味,銀絲麵的口感都會很優。
所以第一步先來煮麵~ ^^
1. 湯鍋煮水,水中放入少許鹽巴,水滾後將麵條以散狀的方式放入,用筷子輕輕的攪拌麵條。
銀絲麵不像傳統麵線那麼鹹,煮麵水中放少許鹽巴,可以為麵條加一些鹹度,麵條也會更緊實Q彈。
2. 水再次煮滾,轉小火,可繼續用筷子輕輕攪拌,以防熱水溢出鍋外。
3. 煮到適當的硬度和熟度(大約2分鐘),即可將麵條撈起。如果是做熱湯麵,篩掉多餘水份,再把麵條加入煮好的熱湯中就行了。
4. 如果要做涼麵或炒麵,就將麵條撈起沖冷水(或冰水),放涼後篩掉多餘水份,再做接下來的烹調。
這是煮好、並且沖涼過的銀絲麵:
麵處理好了,接著就能變化成各種口味的銀絲麵~ ^^
第一道~ 酸香甜的沁涼水果冷麵
材料:
煮好的五木銀絲麵 1份
[醬料] 橄欖油 1大匙、檸檬汁 1/2顆、蒜泥 1茶匙、九層塔 適量、味醂 1大匙、果糖 1/2茶匙、黑胡椒鹽、辣椒粉 適量
奇異果、火龍果、芒果 適量
作法:
1. 把醬料的全部材料調好,接著加入銀絲麵中拌勻。
2. 水果切丁(或切塊),和銀絲麵稍微拌一下,冰鎮後就能擺盤食用。
3. 可依個人口味加適量的鹽、胡椒,或者酸甜的優格調味。
第二道~ 冷熱皆宜的酸辣泡菜炒麵
材料:
煮好的五木銀絲麵 1份
韓式泡菜 50~100g <--請依口味調整
杏鮑菇、精靈菇 100g
麻油 2茶匙
醬油 2茶匙
鹽、胡椒粉 適量
作法:
1. 菇類切塊或切段,加入熱鍋中以小火乾煸(乾煎),菇類乾煸過會更加香氣四溢。
2. 菇類乾煸至出水後,加入泡菜炒香。
3. 接著加入麻油和醬油,和菇類、泡菜稍微翻炒。
4. 最後加入煮好的銀絲麵,將麵條炒熱和全部材料拌勻。
5. 灑適量的鹽和胡椒粉調味即可。
~試煮&試吃感想~
先從包裝和份量來說,五木銀絲麵分成一束束的,每一束正好是一餐的份量,對老潘來說非常的方便。^^
銀絲麵使用高級粉心麵粉製作,不含人工色素、漂白劑和防腐劑,無添加奶蛋,是純素的。
細緻的銀絲麵很容易煮熟,大約2分鐘就能煮好。
剛煮好的時候,能夠很明顯的聞到陣陣的麵香,沒有臭鹼味。
五木銀絲麵吃起來很滑順Q彈,醬汁和調味料很容易吸附在柔軟細緻的麵體上。而且,經過水煮、放涼、熱炒… 這麼多的折騰,銀絲麵沒有糊成一糰,也不會柔腸寸斷,依然滑順Q彈、絲絲分明。^^
五木銀絲麵的品質和口感都很優,料理使用上也很方便,推薦給愛麵、愛煮的朋友們。^^
~同場加映~ 也是用五木拉麵做的麵食
和風柚子蕎麥麵,使用五木舞色工坊蕎麥麵。
青醬水波蛋拌麵,使用五木舞色工坊紅麴麵。
培根麵線蛋餅,使用"五木銀絲麵"。
(點選照片就能直接開啟食譜頁面^^)