潘朵拉's Van Gogh

2022.07.01 Fri. 日記回顧

沒想到，兩年之後還是得戴著口罩，必要時還要追加第四劑疫苗。

如今回顧，我依然覺得台灣人很幸福，一直都很幸福，要珍惜。

我也始終感謝這兩年多以來，為守護百姓健康、為疫情努力奮戰的每個人。

期望明年回顧這篇日記時，能寫下嶄新的一頁。

2022.07.02 Sat.

一轉眼，今年就過了一半，光陰似箭啊。

這一疊生菜沙拉的空盒，是我愛自己的證明(…之一)。 渾渾噩噩了許久，終於正視自己的健康，認真的餵食自己。

過去的這半年，蠻多事的，老媽離世是重大的分水嶺。生活看似一如既往，實則全然不同了。親情、友情、愛情(ㄜ…這個本來就沒有)… 通通都打掉重練，作息、飲食…也都得重新審視，導回規律。嗯，我很幸運，能在還算身強體壯的時候，人生再一次出發。

這段日子，除了重新正視飲食，我也在"減少垃圾"上做了些功課，從基本的分類、回收，延伸出"減塑"、"零廢棄"、"零消費"…。

實不相瞞，這一切的初衷是因為… 我不想倒垃圾。

問題不在倒垃圾本身，嗯。 我說過，從今以後只做心甘情願的事，不想再為了家務而心生怨氣。人生還有無限希望，我不要被怨恨吞噬啊啊啊……

雖然初衷很瞎，但能找到良善的出口，也未嘗不是美事一樁。

目前執行的還算順利，雖然在"減少消費"方面有點狡猾，因為疫情和焦慮的緣故，早已囤積了不少民生物品，嗯，就盡可能物盡其用，不再添購非必要的物品。能回收的資源，像是塑膠盒、玻璃瓶…，也盡量在回收前能再多利用幾次。(…像生菜沙拉的空盒就很好用，食材的分類收納很方便。)

"廚餘的處理" 還需要做功課，我和狗子是沒有剩菜剩飯(…吃光光~)，廚餘主要是果皮果核菜梗、蛋殼、茶葉咖啡渣…，而廚餘是"必須要倒垃圾"的關鍵主因。

再接再厲吧，對環境友善，就是善待自己。

獻上今天的晨練，熱帶雨林。(原唱:S.H.E)  https://youtu.be/yXKnpgFSjDM

大學時期的K歌熱門曲…

詞:方文山，曲:周杰倫，唱:S.H.E，神仙組合…

很美的一首歌，我唱的也不錯。

希望你妳也會喜歡…

2022.07.03 Sun.

上午十點，給狗子洗完澡，喜孜孜的給自己準備早午餐，手沖黑咖啡和核桃瓜子起士麵包，以及用分裝蔬菜時多的蘿蔓萵苣做成的沙拉，這樣吃好滿足啊……

昨夜在YouTube聽的睡前電影，內容有很多的麵包和黑咖啡，我嘴饞的不得了…

麵包配黑咖啡，真的會令人感到幸福，踏實的幸福。

隨興的萵苣沙拉

食材: 蘿蔓萵苣100g/胡蘿蔔20g+堅果10g/蔓越莓果乾10g+水煮蛋+蜂蜜芥末籽醬/義式香料

inlove cafe 熱美式是在家樂福超市加購的，昨天就喝完了。

疫情爆發這兩年多以來，我只曾外食一次(…麥當勞)，外出只會攜帶購物袋，沒有帶餐具和水杯。最近我又開始頻繁購買超商超市的咖啡了，下次外出要記得隨身攜帶保溫瓶。

咖啡旁邊的是太郎… 皮膚依然不太好，這兩天開始試驗其他的方法，希望今年夏天，太郎能完全脫離大聲公。

2022.07.05 Tue. 日記回顧

每年回顧到這篇日記，我都會沉默許久許久……。

再過幾天，老媽就滿百日了，我早忘了元寶怎麼摺。在腦海中，過去一年的狼狽畫面也漸漸模糊不清了，不是遺忘，而是不願想起…，太痛了，撕心裂肺。

媽，對不起……

"見死不救" 是我唯一能救妳的方式……

我知道，我至今仍被卡在原地，是因為在這裡還有事沒處理好，但我不願意妥協，不願和解。千萬不要勸我原諒，未經他人苦，莫勸他人善。

我已經四十一了，已被蹉跎了大半輩子(…甚至是一輩子)，坦白說，真的看不到未來還有什麼希望。 我只知道，活好每個現在比較實際，如果餘生都能活得心甘情願，活得光明磊落，那就值得了，不枉費大好時光的蹉跎。

2022.07.06 Wed.

七月的閱讀書冊:

「靈魂穿越手稿」

「蛤蟆先生去看心理師」

「無法成為你期待的樣子，我不抱歉」

第一本是我喜歡看的，另外兩本是我需要看的。

「捨不得不見妳」還沒看完，閱讀速度很慢很慢，因為沒看幾行字就哭得亂七八糟，再這樣下去眼睛真的會瞎掉。

最近天氣又更炎熱了，到了上午九點，起居室就不太能待了。然而午後的暴雷雨也更加猛烈，雖然很可怕，但能讓室內降溫，夜晚涼爽好入睡。

受氣候變遷的影響，這已經不是修不修冷氣的問題了。或許我該順應自然，更一點早起床，充分享用清晨的舒適時間。

獻上今天的晨練，為何夢見他。(原唱:丘丘合唱團/金智娟)  https://youtu.be/ku8h1CCzM-E

一度想放棄練習這首歌，因為前幾天盧廣仲在金曲頒獎典禮唱了，我怕我唱得比廣仲好聽。 (…妳真的多慮了)

上週突然回憶起丘丘合唱團的團長邱晨，腦海也是響起這首歌。

第二首，只有夜來香。(原唱:盧廣仲)  https://youtu.be/NR-ZJwt1NRI

第二版… 當然，廣仲唱得比較好聽。

其實是試彈，但卻是最好的，很自然，所以就收錄這一段。

(…之後可能是累了，或室溫上升了，心浮氣躁。)

初版: https://youtu.be/APaTqAO1f7E

那陣子聲音很沙啞低沉，我都不知道自己可以唱那麼低音。

第三首，光陰的故事。(原唱:張艾嘉/羅大佑)  https://youtu.be/9Ci27AVPZl0

走音，所以又使出"欲蓋彌彰"合唱法…

"流水它帶走光陰的故事，改變了我們……"

無聲勝有聲…

就在今夜: https://youtu.be/8hPyFh4ZzBU

邱晨團長的作品。

河堤上的傻瓜: https://youtu.be/CwhPsgG9A10

也是邱晨團長的經典之作。

這是近年來，我笑得最開心的時刻，臉上掛著發自內心的笑容。

那天，我和一位很像Masaki的帥哥約會。

雖然知道他不喜歡我，也知道以後不會再見了……

但無所謂，我喜歡就好……

請記得我的笑容……

我要暫時離開，祝福我吧。