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蜂蜜百香奇異果汁

炎熱的午後,來一杯金黃色的蜂蜜百香奇異果汁,不但消暑解渴、幫助消化,還能給你滿滿的活力~

蜂蜜還有多種維生素、礦物質,百香果和奇異果都富含維他命C、膳食纖維,這杯香甜可口的蜂蜜百香奇異果汁不但能提供熱量,還可以養顏美容、幫助消化、增強活力。

蜂蜜百香奇異果汁作法很簡單,不需要果菜調理機,只要將新鮮水果和蜂蜜水拌勻即可,很方便也很衛生,也省去清洗果汁機的麻煩。

蜂蜜百香奇異果汁

 

材料:

蜂蜜 3~4大匙

百香果 1個

黃金奇異果 1個

冷開水 500mL

 

作法:

1. 百香果切開,挖出果肉,和蜂蜜、冷開水加入玻璃壺(或玻璃杯)中攪拌均勻。

2. 奇異果去皮切丁,加入玻璃壺中和蜂蜜百香果汁輕清拌勻即可。

3. 冷開水可換為冷泡綠茶,風味更佳。

蜂蜜百香奇異果汁

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潘.朵拉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • HUA HUA
  • 換成冷泡綠茶真的很好喝!
  • 是的~ 冷泡綠茶更香、還有兒茶素。
    綠茶的澀味和百香果特別搭~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 12:07 回覆

  • 悄悄話
  • 蝦蝦
  • 好棒喔
    健康衛生自己把關 還可以補充營養 透心涼:D
  • 新鮮的百香果直接沖水就是好喝的果汁,
    不用果汁機,很方便很衛生,也不用擔心人工添加劑。 ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 21:33 回覆

  • 悄悄話
  • 家家
  • 我是懶人..全交給調理機.打一打喝光光.^^
  • 其實家家是勤勞的,
    洗果菜調理機很費工夫ㄝ~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 21:45 回覆

  • mozaiyang
  • 黑默:讚讚讚
    這都合我的味啦
    >///<哈哈哈
  • 這個真的很讚~ 香甜好喝,又能增加活力~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 21:55 回覆

  • ting
  • 這亭也愛啦 ^O^
  • 夏天喝這個最棒了~ 消暑解渴,還能養顏美容~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 21:57 回覆

  • applepeel
  • 妳真的很會利用當季水果捏
  • 當季的農作物最新鮮好吃了,價格也最實惠。
    所以當下盛產什麼,就吃什麼~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/20 23:01 回覆

  • tiffne
  • 超簡單的水果茶做法,我迫不及待明天要來動手做做啦~~^^
  • 作法真的超簡單,也很好喝,希望你會喜歡喔~ ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/21 20:07 回覆

  • C &amp; J
  • 這些食材小J家現在都有耶…
    做法也很簡單…
    晚上來試做一下,消消暑囉… ^ ^
  • 清涼消暑,幫助消化,也能養顏美容。
    希望小J會喜歡~^^

    潘.朵拉 於 2011/07/21 20:08 回覆

  • ●采采●
  • 感覺好好喝喔!!!!!!!夏天一定很適合
  • 是的,很清涼消暑,也能養顏美容、幫助消化。 ^^

    潘.朵拉 於 2011/07/24 19:51 回覆